Tenchiken Dai Ikkei
天地拳第一系 · Tenchiken dai ikkei
Auch bekannt als: Tenchiken Dai Ichi, Tenchiken 1
Die erste von sechs Formen der Tenchiken-Reihe im Shorinji Kempo. Eine Einzelform, an der Anfänger die Grundlagen der Abwehr gegen einen einzelnen Angriff lernen.
Auf einen Blick
Über die Kata
Tenchiken Dai Ikkei (天地拳第一系), kurz Tenchiken Dai Ichi, eröffnet die sechsteilige Tenchiken-Reihe und gehört zu den tanen kihon hokei, den Grundformen des Shorinji Kempo für einen einzelnen Übenden. Das Handbuch des Nippon Budokan beschreibt sie als Übung der Grundlagen von Angriff und Abwehr in einem einzelnen Austausch, aufgebaut vor allem auf Schlägen und Tritten. Geübt wird auf Kommando, in den ersten Formen eine Bewegung pro Zahl, jeweils zur linken und zur rechten Seite. Der Londoner Club East London Shorinji Kempo gliedert sie in acht Schritte. Sie beginnt in der Stellung hidari chudan gamae, es folgen ein direkter Schlag zum Kopf jodan choku zuki, eine Abwehr soto uke mit einem Haken yoko kagi zuki in der Stellung heima dachi, eine Doppelabwehr ni ren uke und ein Tritt keri age, und sie endet in der Stellung ichiji gamae mit zanshin, anhaltender Wachsamkeit. Der Blog des Clubs aus der Präfektur Osaka zählt dieselben Bewegungen als sieben. Laut dem Londoner Club lässt sich aus dem letzten Schritt direkt die zweite Form der Reihe anschließen. Das Dojo in Takatsuki führt sie als erste Einzelform an, die Anfänger lernen. Von den zwölf Grundformen für Einzelne, die die Website budo-dojo-navi.com aufzählt, entfällt die Hälfte auf die Tenchiken-Reihe.
Die Kata in den Stilen
| Stil | Name im Stil | Bewegungen | Kiai |
|---|---|---|---|
| Shorinji Kempo | Tenchiken Dai Ikkei | 8 | — |
Urheber und Geschichte
Die Tenchiken-Reihe besteht aus sechs Formen, dai ichi bis dai roku. Das Handbuch des Nippon Budokan gibt an, dass die hokei, die festgelegten Formen des Shorinji Kempo, vom Gründer Doshin So ersonnen wurden und spätere Lehrergenerationen sie weitergaben und um die Ergebnisse eigener Forschung bereicherten. Shorinji Kempo gründete er 1947, als er in Tadotsu in der Präfektur Kagawa das zentrale Dojo eröffnete. Wann und von wem genau die Tenchiken-Reihe entstand, konnten wir in den Quellen nicht belegen. Neben Tenchiken steht die dreiteilige Reihe Ryuoken. Laut dem Budokan lehrt sie das Befreien aus einem Handgelenkgriff und bildet die Grundlage der weichen Techniken juho; die erste von ihnen ist die Einzelausführung der Technik kote nuki.
Bunkai – Anwendungen
Zur Form gibt es auch eine paarweise Version sotai, bei der der Angreifer wirklich angreift und der Verteidiger mit ihren Schritten antwortet; das Nippon-Budokan-Handbuch zeigt sie in sieben Phasen. budo-dojo-navi.com fasst den Inhalt in drei Abwehren zusammen: Kopftreffer stoppt uwa uke, Rumpftreffer shita uke, Tritt von unten harai uke. Bei der Zahl der Formen mit paarweiser Version gehen die Quellen auseinander: East London Shorinji Kempo nennt Form eins und zwei, die französische Wikipedia die ersten vier.
Häufige Fehler
Ein schwankender, instabiler Körper: laut Dojo Takatsuki stört das dann auch die zweite und dritte Bewegung.
Wichtiger Tipp
Das Handbuch des Nippon Budokan betont bei der Tenchiken-Reihe, dass auf die Stellung beider Hände und die Art der Körperverlagerung zu achten ist.
Weitere Quellen zum Thema (10)
- nipponbudokan.or.jp/pdf/shidosho/shorinjikempo/ShorinjiKempo-02.pdf
- eastlondonkempo.co.uk/tenchiken1.html
- eastlondonkempo.co.uk/shorinji_kempo_kata.html
- budo-dojo-navi.com/shorinji-kempo-kata
- shorinji-takatsuki.jp/202505012836
- sendaihigashi-syorinjikempo.com/------
- jin-good-g-martial-arts.hatenadiary.com/entry/2015/07/26/122842
- fr.wikipedia.org/wiki/Hokeï
- en.wikipedia.org/wiki/Shorinji_Kempo
- ja.wikipedia.org/wiki/少林寺拳法