Uraken Mawashi Uchi
Doslova: kruhový úder hřbetem pěsti
Další názvy: Backfist circular strike
Kruhový úder hřbetem pěsti na hlavu, vedený švihem lokte a zápěstí; v Shotokanu je v Gankaku, Heian Yondan a Kanku Dai.
Základní informace
⚠️ Časté chyby
Častou chybou je přelomené zápěstí při kontaktu, které ubírá sílu a hrozí zraněním. Druhou je chybějící rychlé stažení paže zpět (hikite), které nechává kryt otevřený.
Katy obsahující tuto techniku
Popis techniky
Uraken mawashi uchi, anglicky backfist circular strike to the head, je úder zadní stranou pěsti vedený obloukem k obličeji. Zasahují klouby ukazováku a prostředníku na hřbetu pěsti (uraken), cílem je horní úroveň (jodan). Paže se nenapíná celá: kruhovou dráhu většího rozsahu vytváří švih lokte a po něm zápěstí. Proti přímému a rychlejšímu uraken shomen ganmen uchi tak úder sází spíš na překvapení a úhel útoku než na čistou rychlost. V Shotokanských katách (rozpis JKA) je v Gankaku 27., 31., 35. a 41. pohybem, v Heian Yondan 6. a 9. a v Kanku Dai 11., 27., 30. a 52. pohybem.