ImpakuImpaku

Sportovní Sanda (Wushu Sanshou)

散打

Plnokontaktní soutěžní disciplína čínského wu-šu z roku 1979. Zápasí se na vyvýšené ploše bez provazů, kde se boduje i shození soupeře dolů.

Základní informace

ZakladatelČínská asociace Wushu
Mistři a osobnosti
Země původuČína
Rok založení1979
RegionAsie
Hlavní zaměřeníKombinované
Úroveň kontaktuPlný kontakt
Páskovací systém6 stupňů

Charakter a původ

Stav uměníŽivé, organizované
Typ linieTradiční
Období vzniku20. století

Trénink

ÚborTrenýrky a chrániče
SparringPlný kontakt
Role zbraníBez zbraní
Role sestavBez sestav

Pro koho

Dětské programyDětské skupiny běžně
Vhodné pro senioryPro seniory nevhodné
Fyzická náročnost5/5
Riziko zranění3/5
Náročnost učení3/5
Přínos pro sebeobranu4/5
Přínos pro kondici5/5

Organizace a soutěže

Systém stupňůBez stupňů
Formát soutěžíPlný kontakt
Váhové kategorieAno
Olympijský statusNení olympijská
Kluby v ČRJednotky klubů
Odhad cvičenců100 tisíc – 1 milion

Z čeho se styl skládá

Redakční hodnocení na škále 0–3 podle toho, kolik prostoru dostává daná oblast v běžném tréninku.

Údery rukamaZásadní
KopyZásadní
Hody a strhyZásadní
Boj na zemiNevyužívá se
Páky a znehybněníNevyužívá se
ZbraněNevyužívá se

Katalogy a databáze pro Sportovní Sanda (Wushu Sanshou)

👊 Databáze technik25 položek
📖 Slovník pojmů3 položek
👥 Osobnosti a mistři1 položek
🎬 Filmy s tímto uměním1 položek

O bojovém umění Sportovní Sanda (Wushu Sanshou)

Sanda, dříve a v zahraničí často sanshou, je plnokontaktní soutěžní disciplína čínského wu-šu. Nevznikla v klášteře ani v rodinné linii, ale u stolu: koncem sedmdesátých let ji začala sestavovat Čínská asociace wu-šu s cílem dát tradičním stylům společný soutěžní formát, ve kterém se dá měřit výkon. První pokusné zápasy proběhly v roce 1979, pravidla se ustálila v osmdesátých letech a od roku 1991 je sanda součástí mistrovství světa ve wu-šu. Zápasí se na vyvýšené ploše zvané lej-tchaj, která nemá provazy. To určuje celou taktiku: shodit soupeře z plochy je bodovaný cíl, takže práce u okraje má stejnou váhu jako úder. Povolené jsou údery pěstí, kopy, hody a podmety. Boj na zemi se nevede, po hodu se rozhodčí okamžitě staví, což z hodu dělá zakončení, ne přechod. Nejtypičtějším prvkem sandy je zachycení kopu a okamžitý hod, který v žádném jiném plnokontaktním sportu nemá takovou váhu. Amatéři zápasí v přilbě, chrániči trupu a rukavicích, profesionální sanda se od devadesátých let vede bez přilby. Disciplína se cvičí i mimo sport: v obměněné podobě je součástí výcviku čínské armády a policie, kde k ní přibývají údery loktem a kolenem a práce s odzbrojováním. Sanda bývá popisována jako čínský kickbox, což je zavádějící — právě hody a práce s okrajem plochy ji od kickboxu oddělují.

Podobné styly

Vybráno podle shody v profilu stylu, ne podle historické příbuznosti.

Enshin KarateByakuren KaikanMuay ThaiK-1 KickboxLethweiMuay Boran