Ashi-waza
足技
Nejpočetnější skupina hodů juda: hody, podmety a podsekávání nohou. Kodokan do ní řadí 21 technik, od de-ashi-harai po uchi-mata.
Základní informace
Rozbor slova
Definice
Ashi-waza (足技) znamená „techniky nohou“: ashi je noha, waza technika. V judu jde o skupinu hodů ze stoje (tachi-waza), při kterých hod vede noha útočníka: podmetá, podsekává, zametá nebo blokuje soupeřovu nohu. S 21 technikami je to nejpočetnější skupina hodů v seznamu Kodokanu. Patří do ní například de-ashi-harai, hiza-guruma, sasae-tsurikomi-ashi, o-soto-gari, o-uchi-gari, ko-soto-gari, ko-uchi-gari, okuri-ashi-harai a uchi-mata. Šest technik ze skupiny jsou kontrachvaty s koncovkou -gaeshi, kterými útočník obrátí soupeřův hod proti němu: tsubame-gaeshi, o-soto-gaeshi, o-uchi-gaeshi, hane-goshi-gaeshi, harai-goshi-gaeshi a uchi-mata-gaeshi.
V praxi
Podmety typu de-ashi-harai a okuri-ashi-harai stojí víc na načasování než na síle: noha se podmetá ve chvíli, kdy na ni soupeř přenáší váhu, nebo když ji právě zvedá. Podsekávací hody jako o-soto-gari a o-uchi-gari naopak soupeřovu nohu odstraní ve chvíli, kdy na ní stojí celou vahou.
Vztahy k dalším pojmům
Viz též
Japonsky noha nebo chodidlo. Jako slovní základ je v ashi-waza (hody nohou v judu), ashi sabaki (práce nohou) nebo ashi garami.
Koshi-waza腰技Skupina hodů juda, u kterých slouží jako opora a osa hodu boky útočníka. Kodokan do ní řadí deset technik, například o-goshi.
Sutemi-waza捨て身技Hody juda, při kterých útočník záměrně padá a soupeře strhne s sebou. Kodokan je dělí na hody pádem na záda (5) a na bok (16).