Slovník pojmů pro MMA

MMA: 11 doložených pojmů. Z toho: třídění technik, umění a škol (6), oděv (1), povel a signál (1). Mezi nimi Guard, Tapout, Rashguard.

Boj zblízka ve stoje, kdy se soupeři drží úchopy za šíji, paže nebo trup. V muay thai a MMA slouží k úderům koleny a k porážení.

Pozice v brazilském jiu-jitsu, kdy cvičenec leží na zádech a kontroluje soupeře nohama. Z guardu útočí pákami, škrceními a přetočeními.

Projití přes nohy soupeře, který leží v guardu, do boční kontroly nebo jiné horní pozice. V BJJ za něj jsou podle IBJJF tři body.

Lehké rukavice pro MMA s otevřenými prsty. Chrání klouby a zároveň umožňují úchopy, páky a škrcení.

Přiléhavé elastické triko pro grappling bez kimona, BJJ no-gi a MMA. Chrání kůži před odřeninami a nedá se za něj chytit.

Rychlá chaotická výměna v boji na zemi, kdy nikdo nemá kontrolu a oba se snaží dostat do lepší pozice.

Cvičení naprázdno proti pomyslnému soupeři. Boxer nebo zápasník kombinuje údery, kopy, úhyby a práci nohou bez partnera a bez pomůcek.

Obrácený postoj s pravou rukou a pravou nohou vpředu, typický pro leváky. Postoj praváků se nazývá orthodox.

Vítězství nad soupeřem pákou nebo škrcením, kdy se soupeř vzdá. V BJJ, grapplingu a MMA ukončuje zápas.

Přenesení soupeře ze stoje na zem tak, že útočník skončí nahoře. Patří sem strhy za nohy i hody.

Odklepání: signál, kterým se zápasník vzdává při páce nebo škrcení. Poklepe rukou na soupeře nebo na podložku, případně se vzdá slovem.