Guard / Stráž

Guard

Základní pozice v BJJ na zádech, kdy cvičenec kontroluje soupeře pomocí svých nohou.

Základní informace

KategorieKoncept / Princip

Výslovnost/[gárd]/

Alternativní názvyObranná pozice na zádech, Spodní pozice v BJJ, Uzavřená stráž

Definice

Guard revolucionizoval boj na zemi. Cvičenec ležící na zádech omotá nohy kolem pasu soupeře (Closed Guard) nebo jej kontroluje chodidly na bocích/stlačením (Open Guard). Z Guardu lze provádět přetočení (Sweep) nebo submise (páky/škrcení).

Související pojmy

Mount / Dominantní sedMount

Vysoce dominantní pozice na zemi, kdy horní zápasník sedí obkročmo na hrudníku/břichu soupeře.

Sweep / PřetočeníSweep

Technika přetočení soupeře ze spodní pozice (z Guardu) do horní dominantní pozice.

Submise / TapoutSubmission

Ukončení zápasu pákou nebo škrcením, kdy poražený soupeř odklepáním (Tapout) vzdává boj.

Guard Pass / Procházení guarduGuard Pass

Manévr v BJJ, při kterém horní zápasník překoná nohy soupeře a získá boční kontrolu.

Propojená bojová umění

Gracie Jiu-Jitsu