ImpakuImpaku

Taegeuk Sah Jang

태극 4장 · Taegeuk sa jang

Doslova: „Čtvrtá část Taegeuku“

Výslovnost: [tegyk sa džang]

Další názvy: Taegeuk Sa Jang, Taegeuk Sa-Jang, Taegeuk Sajang, Taegeuk 4 Jang

Čtvrtá forma řady Taegeuk, spojená s trigramem Jin – hromem. Přináší zdvojený kryt hranou ruky, úder konečky prstů, kop yeop chagi a úder jebipum mok chigi.

Základní informace

Bojová umění
Druh formyPoomsae
ŘadaTaegeuk (4)
PůvodJižní Korea
Období vzniku20. století
Tvar dráhy (enbusen)Tvar 王
← Předchozí: Taegeuk Sam JangDalší: Taegeuk Oh Jang →

O katě

Taegeuk Sah Jang je čtvrtá forma řady Taegeuk a připadá jí trigram Jin (☳) – hrom. Kukkiwon ji podle anglické Wikipedie učí cvičit majestátně, jako bouři. Se zkouškami ji prameny spojují různě: Taekwondo Compendium (nbtkda.com) a korejská Wikipedie s 5. geupem, anglická Wikipedie a phoenixtaekwondo.net se 4., taekwondopreschool.com s 6. geupem. Forma začíná zdvojeným krytem hranou ruky sonnal geodeureo makgi. Anglická Wikipedie mezi novinky řadí i úder konečky prstů pyeonsonkkeut sewo jjireugi, kop do strany yeop chagi a úder jebipum mok chigi, v němž jedna ruka kryje nahoru a hrana druhé míří na krk. Víc než dřívější formy podle téhož pramene žádá připravit ruce a nohy na další techniku ještě během té předchozí. Dráha vede po třech rovnoběžných přímkách; první obrat se dělá přesunem přední nohy, další dva otočkou na místě. Poprvé v řadě přechází cvičenec z první přímky rovnou na třetí souvislou řadou pohybů. Phoenixtaekwondo.net počítá 20 pohybů z 29 technik, taekwondopreschool.com asi 27 – rozdíl vychází ze způsobu počítání. Jediný kihap patří podle Compendia poslednímu úderu.

Kata v jednotlivých stylech

StylNázev ve styluPohybůKiai
WT TaekwondoTaegeuk Sah Jang201

Význam názvu

Kukkiwon vykládá Jin jako hrom a blesk, které se v mracích zrodí v jediném okamžiku; proto se mu na východě říká nebeský drak. V lidském těle mu podle Kukkiwonu odpovídá pohyblivost obou nohou, která dovoluje rychlý pohyb a silné kopy: cvičenec stočí celé tělo, bleskově změní směr nebo zaútočí, upraví si vzdálenost k soupeři ve svůj prospěch a útočí jako drak, který stále mění podobu. Trigram se podle anglické Wikipedie zapisuje jednou plnou čarou nad dvěma přerušenými. Phoenixtaekwondo.net přidává obraz hromu, který přináší déšť a po bouři osvěží vzduch; tak má forma otevírat správné porozumění technikám taekwonda.

Bunkai – aplikace

Taekwondo Compendium (nbtkda.com) popisuje jebipum mok chigi jako úder, při kterém jedna ruka zachytí útok na obličej a druhá současně vrací protiútok; jméno podle něj odkazuje k úzkému a rychlému útočnému tvaru vlaštovky. Taekwondopreschool.com jako cíl hrany ruky uvádí krk, hrdlo nebo klíční kost a dodává, že technika slouží spíš sebeobraně než sportovnímu zápasu, kde jsou údery rukou do obličeje zakázané.

Nejtěžší místo

Taekwondo Compendium (nbtkda.com) u této formy hlídá hlavně polohu rukou. U zdvojeného krytu sonnal geodeureo makgi má být pomocná paže rovnoběžně s podlahou a před solar plexem má ležet předloktí, ne dlaň. Při kroku z dwit kubi do ap kubi se konečky prstů hrany ruky zvedají z výšky ramen do výšky nosu a pomocná ruka se stahuje k boku. Zápěstí krycí paže má podle téhož pramene končit ve středu těla, natočeného ve směru přední nohy.

Na soutěži

Pravidla parapoomsae British Taekwondo z června 2025, postavená na pravidlech World Para Taekwondo ze srpna 2023, řadí Taegeuk Sah Jang do první skupiny povinných forem pro držitele danů ve všech věkových kategoriích od 8 let. Předepisují ji i juniorům tříd K1 (4.–1. kup) a K2 (10.–5. kup). Na soutěžních seznamech World Taekwondo se nám ji doložit nepodařilo.

Ve zkušebních řádech

  • Řád Kukkiwonu (poom a dan): 1. poom
  • Řád Kukkiwonu (poom a dan): 2. poom
  • Řád Kukkiwonu (poom a dan): 3. poom
  • Řád Kukkiwonu (poom a dan): 4. poom
  • Řád Kukkiwonu (poom a dan): 1. dan
  • Řád Kukkiwonu (poom a dan): 2. dan
  • Řád Kukkiwonu (poom a dan): 3. dan
  • Řád Kukkiwonu (poom a dan): 4. dan
  • Řád Kukkiwonu (poom a dan): 5. dan

Časté chyby

Dlaň krytu batangson nulleo makgi se při přechodu do ap kubi překlápí ke stropu. Obrácený úder a dvojitý úder po vnitřním krytu cvičenec před provedením zaměřuje.

Klíčový tip

Úder hřbetem pěsti deungjumeok ap chigi má podle Taekwondo Compendium skončit uprostřed, ve výšce žlábku pod nosem.

Sled technik — WT Taekwondo

Pramen rozpisu: phoenixtaekwondo.net

  1. #1
  2. #2
  3. #3
  4. #4
  5. #5
  6. #6
  7. #7
  8. #8
  9. #9
  10. #10
  11. #11
  12. #12
  13. #13
  14. #14
  15. #15
  16. #16
  17. #17
  18. #18
  19. #19
  20. #20
  21. #21
  22. #22
  23. #23
  24. #24
  25. #25
  26. #26
  27. #27
  28. #28
  29. #29
  30. #30
  31. #31
    kiai
Další zdroje tématu (10)
  1. kukkiwon.or.kr/base/board/read
  2. en.wikipedia.org/wiki/Taegeuk_Sa_Jang
  3. en.wikipedia.org/wiki/Taegeuk_(taekwondo)
  4. ko.wikipedia.org/wiki/태극4장
  5. nbtkda.com/taegeuk-4
  6. nbtkda.com/strikes
  7. phoenixtaekwondo.net/tkdpoomsae4.html
  8. taekwondopreschool.com/taegeuk4.html
  9. taekwondopreschool.com/tutorial_strike31.html
  10. britishtaekwondo.org.uk/wp-content/uploads/2025/09/BT-Poomase-Para-Competition-R…