Taegeuk Ee Jang

Základní informace

O katě

Taegeuk Ee Jang je druhá z osmi forem pro barevné pásy, které cvičí Kukkiwon a World Taekwondo. Přiřazený trigram Tae (☱) znamená jezero; Kukkiwon podle anglické Wikipedie učí cvičit ji s myslí klidnou a čistou jako vodní hladina. Wikipedie i Taekwondo Compendium ji řadí k 7. gupu. Proti první formě přidává tři novinky, které uvádí Wikipedie: úder na výšku obličeje eolgul jireugi, přechod z krátkého postoje ap seogi do dlouhého ap kubi a spojení předního kopu ap chagi s úderem. Taekwondo Compendium v tom vidí jádro formy: Taegeuk Il Jang drží výšku v ap seogi, druhá forma ukazuje, jak sílu vytvořit snížením těžiště do ap kubi. Phoenixtaekwondo.net počítá 18 pohybů složených z 23 technik a jediný kihap na posledním úderu. Dráha tvoří tři rovnoběžné čáry s obraty o 180 stupňů. Kde cvičenec vykročí přední nohou, vzniká plná čára, kde se jen otočí na místě, přerušená – tak podle Wikipedie vzniká obraz trigramu Tae. Phoenixtaekwondo.net radí cvičit uvolněně a plynule, ale pevně a přesně; přesunů mezi postoji je víc než v první formě, takže forma víc zatěžuje rovnováhu.

Kata v jednotlivých stylech

Význam názvu

Tae tu podle Taekwondo Compendium nemá nic společného s „tae“ ze slova taekwondo, které odkazuje k noze; znamená rybník či jezero s klidnou hladinou a v lidském těle ovládání dechu a potažmo emocí. Cvičenec má soustředit sílu do podbřišku danjeon a navenek zůstat klidný – Compendium to shrnuje obrazem železné pěsti v sametové rukavici. Korejský server Mookas, který čerpá z digitální encyklopedie Kukkiwonu, vykládá znak 兌 podobně: uvnitř pevný, navenek měkký. Phoenixtaekwondo.net spojuje trigram s radostí.

Nejtěžší místo

Taekwondo Compendium u této formy upozorňuje na dvě věci. Pauzy mezi pohyby nejsou stejně dlouhé – určuje je, zda následuje útok, nebo obrana. A při každém přechodu z postoje do postoje se zadní noha má silně zapřít do podlahy.

Co umět předem

Forma staví na Taegeuk Il Jang. Podle anglické Wikipedie dál procvičuje ap seogi a ap kubi, spodní kryt arae makgi, vnitřní kryt momtong an makgi, horní kryt eolgul makgi, úder momtong jireugi a přední kop ap chagi. Britská studentská federace BSTF ji vede mezi formami pro zkoušky na barevné pásy.

Ve zkušebních řádech

• Řád Kukkiwonu (poom a dan): 1. poom
• Řád Kukkiwonu (poom a dan): 2. poom
• Řád Kukkiwonu (poom a dan): 3. poom
• Řád Kukkiwonu (poom a dan): 4. poom
• Řád Kukkiwonu (poom a dan): 1. dan
• Řád Kukkiwonu (poom a dan): 2. dan
• Řád Kukkiwonu (poom a dan): 3. dan
• Řád Kukkiwonu (poom a dan): 4. dan
• Řád Kukkiwonu (poom a dan): 5. dan

Sled technik — WT Taekwondo

Pramen rozpisu: phoenixtaekwondo.net

1. #1
   Ap SeogiArae Makgi
2. #2
   Ap KubiMomtong Jireugi
3. #3
   Ap SeogiArae Makgi
4. #4
   Ap KubiMomtong Jireugi
5. #5
   Ap SeogiAn Makgi
6. #6
   Ap SeogiAn Makgi
7. #7
   Ap SeogiArae Makgi
8. #8
   Ap SeogiAp Chagi
9. #9
   Ap Kubi
10. #10
    Ap SeogiArae Makgi
11. #11
    Ap SeogiAp Chagi
12. #12
    Ap Kubi
13. #13
    Ap SeogiEolgul Makgi
14. #14
    Ap SeogiEolgul Makgi
15. #15
    Ap SeogiAn Makgi
16. #16
    Ap SeogiAn Makgi
17. #17
    Ap SeogiArae Makgi
18. #18
    Ap SeogiAp Chagi
19. #19
    Ap SeogiMomtong Jireugi
20. #20
    Ap SeogiAp Chagi
21. #21
    Ap SeogiMomtong Jireugi
22. #22
    Ap SeogiAp Chagi
23. #23
    Ap SeogiMomtong Jireugi
    kiai