Taebaek

Základní informace

O katě

Taebaek je mistrovská poomsae Kukkiwonu, kterou Taekwondo Compendium (nbtkda.com) i anglický klub Frontline Martial Arts řadí k 3. danu; Phoenix Taekwondo ji ve svém řádu vyžaduje ke zkoušce na 4. dan. Kukkiwon jejím jménem označuje cvičence, který zvládl stupeň Taegeuk a dokáže záměrně přepínat mezi jin a jang. Frontline Martial Arts i Phoenix Taekwondo jí počítají 26 pohybů, Phoenix k tomu 40 technik. Dva výkřiky kihap uvádějí Taekwondo Compendium, Frontline Martial Arts i Phoenix Taekwondo; podle Frontline padá první po třetím krytu geodeo makgi. Nově se v ní podle Taekwondo Compendium objevují dolní otevírací kryt arae sonnal hechyeo makgi, kryt geodeo makgi a vyproštění zápěstí palmok ppaegi a kryt keumgang momtong makgi se tu cvičí s otočením těla jedním směrem. Prameny se liší v tom, jak ji cvičit: Phoenix Taekwondo žádá lehkost a hbitost, anglická Wikipedie pohyby přesné a rychlé, s odhodláním a tvrdostí hory Baekdu. V pravidlech poomsae British Taekwondo, převzatých od World Taekwondo (12. 6. 2025), je povinnou poomsae od kadetů až po kategorii nad 65 let.

Kata v jednotlivých stylech

Význam názvu

Kukkiwon vykládá Taebaek jako Rudou horu, jinak Jasnou horu: posvátnou horu Asadal (Asi-Tang), kde byl založen starověký korejský stát Gojoseon. Jasná hora podle něj symbolizuje původ ducha a tradice, posvátnost a myšlenku Hongik Ingan. Míst, která nesou jméno Taebaek, je víc, jejich hlavním představitelem je ale hora Baekdu, „lůno, jež symbolizuje lid“. Poomsae proto Kukkiwon odvozuje od vznešeného ideálu Danguna, legendárního zakladatele a boha-krále Gojoseonu. Frontline Martial Arts klade založení národa do doby před více než 4 300 lety a jméno spojuje se světlem jako zdrojem života a s posvátností. Anglická Wikipedie uvádí, že slovo taebaek doslova znamená „lightness“, což lze číst jako světlost i lehkost.

Dráha (enbusen)

Linie poomsae sleduje znak 工. Obě vodorovné čáry podle Kukkiwonu znamenají nebe a zemi, svislá čára mezi nimi člověka. Linie tak zobrazuje člověka, který se vycvičil v přijímání energie nebe a země, a stupeň, na kterém všechny části těla reagují okamžitě a volně přecházejí z obrany do útoku.

Bunkai – aplikace

Ørjan Nilsen (blog Traditional Taekwondo Ramblings) čte úvodní sekvenci jako obranu proti úchopu za klopy oběma rukama: bodnutí prsty pod čelist je přípravou krytu, údery hranou dlaně do vnitřní strany paží nad lokty spolu s přenesením váhy do postoje beom seogi úchop povolí a zvednuté pěsti strhnou soupeře za ramena do kolena a kopu ap chagi. Sekvenci od krytu keumgang momtong makgi po úder loktem vykládá jako obranu proti hákovému úderu s dalším úderem; odmítá přitom názor, že druhá polovina od bočního kopu je jen korejský přívěsek k sekvenci známé z kat karate.

Nejtěžší místo

Taekwondo Compendium upozorňuje na několik detailů. V první poloze dolního krytu arae sonnal hechyeo makgi mají být konečky prstů ve výšce ramen a hrany dlaní obrácené k tělu; v poloze jageun doljjeogwi je horní pěst vždy svisle, dlaní dovnitř. Kryt keumgang momtong makgi lze vést starší cestou, kdy každá z obou paží jde svou obvyklou dráhou, nebo novější přímou cestou z jageun doljjeogwi, a hodnocení se tím nemění. V postoji moa seogi před druhým dwit kubi míří obě chodidla o 30° vlevo a kolena zůstávají pokrčená. Při otočce do úderu mom dora deungjumeok bakkat chigi se ruka tlačného krytu během palmok ppaegi nehýbe, oči hledí ve směru bodnutí až do konce otočky a úder míří do výše spánku s loktem mírně skloněným dolů, na rozdíl od Taegeuk Chil Jang.

Ve zkušebních řádech

• Řád Kukkiwonu (poom a dan): 4. poom
• Řád Kukkiwonu (poom a dan): 4. dan
• Řád Kukkiwonu (poom a dan): 5. dan
• Řád Kukkiwonu (poom a dan): 6. dan

Sled technik — WT Taekwondo

Pramen rozpisu: phoenixtaekwondo.net

1. #1
   Beom SeogiSonnal Hecheo Makgi
2. #2
   Ap Chagi
3. #3
   Ap KubiMomtong Jireugi
4. #4
   Ap KubiBaro Jireugi
5. #5
   Beom SeogiSonnal Hecheo Makgi
6. #6
   Ap Chagi
7. #7
   Ap KubiMomtong Jireugi
8. #8
   Ap KubiBaro Jireugi
9. #9
   Ap KubiJebipum Sonnal An Chigi
10. #10
    Ap KubiGeodeo Makgi
11. #11
    Ap KubiBaro Jireugi
12. #12
    Ap KubiGeodeo Makgi
13. #13
    Ap KubiBaro Jireugi
14. #14
    Ap KubiGeodeo Makgi
15. #15
    Ap KubiBaro Jireugi
    kiai
16. #16
    Dwit Kubi
17. #17
    Dwit KubiDanggyeo Jireugi
18. #18
    Dwit KubiMomtong Jireugi
19. #19
    Yeop ChagiMejumeok Bakkat Chigi
20. #20
    Ap KubiPalgup Pyojeok Chigi
21. #21
    Moa Seogi
22. #22
    Dwit Kubi
23. #23
    Dwit KubiDanggyeo Jireugi
24. #24
    Dwit KubiMomtong Jireugi
25. #25
    Yeop ChagiMejumeok Bakkat Chigi
26. #26
    Ap KubiPalgup Pyojeok Chigi
27. #27
    Moa Seogi
28. #28
    Dwit KubiSonnal Geodeureo Bakkat Makgi
29. #29
    Ap KubiPyeonsonkkeut Sewo Jjireugi
30. #30
    Ap KubiPalmok Ppaegi
31. #31
    Dwit KubiMom Dora Deungjumeok Chigi
32. #32
    Ap KubiMomtong Jireugi
    kiai
33. #33
    Ap KubiGawi Makgi
34. #34
    Ap Chagi
35. #35
    Ap KubiMomtong Jireugi
36. #36
    Ap KubiBaro Jireugi
37. #37
    Ap KubiGawi Makgi
38. #38
    Ap Chagi
39. #39
    Ap KubiMomtong Jireugi
40. #40
    Ap KubiBaro Jireugi