Mok Yan Jong
木人樁 · muk6 yan4 jong1
Doslova: „kůl dřevěného muže“
Výslovnost: [muk jan dzong]
Další názvy: Muk Yan Jong, Mok Yan Chong, Muk Yan Chong, Mu Ren Zhuang
Forma Wing Chun cvičená proti dřevěnému panákovi se třemi pažemi a jednou nohou. V podobě, kterou učil Yip Man, má 116 pohybů v osmi oddílech.
Základní informace
O katě
Mok Yan Jong je forma Wing Chun, která se necvičí do vzduchu, ale proti dřevěnému panákovi. Panák má tři paže a jednu nohu a podle anglické Wikipedie představuje tělo soupeře v různých polohách i linie síly, které z něj vycházejí. Barry Pang ji označuje za nejpokročilejší formu stylu; v podobě, kterou učil Yip Man, má 116 pohybů rozdělených do osmi oddílů. Škola Samuela Kwoka (kwokwingchun.com) vysvětluje, v čem se liší od tří forem bez zbraně: jejich techniky se musí v boji přizpůsobit situaci, kdežto tady míří přímo na paže, nohu a trup panáka. Forma přebírá aplikace z těchto tří forem a přidává k nim stažení za krk a další kopy. Panák se skoro nehýbe, a tak se cvičenec učí pohyblivosti tím, že ho obchází a přitom kryje i útočí. Za hlavní přínosy tentýž pramen považuje správnou vzdálenost, sílu z pasu (yiu ma) a čistou strukturu techniky, k tomu otužení rukou a paží. Pevný panák chyby sám prozradí: špatný úhel krytu nebo nevhodně vedená síla skončí ztrátou rovnováhy nebo bolestivým nárazem a ztíží i následující pohyb.
Kata v jednotlivých stylech
| Styl | Název ve stylu | Pohybů | Kiai |
|---|---|---|---|
| Wing Chun | Muk Yan Jong | 116 | — |
Význam názvu
Čínský zápis 木人樁 (kantonsky muk yan jong, v pinyinu mu ren zhuang) anglická Wikipedie překládá jako kůl dřevěného muže, tedy dřevěný panák. Forma i nástroj tak nesou jedno jméno. Yip Ching ji v článku na kwokwingchun.com nazývá esencí tří forem Wing Chun bez zbraně a klíčem k výcviku celé dovednosti.
Autor a historie
Anglická Wikipedie uvádí rozšířenou legendu, podle níž mniška Ng Mui spojila 108 samostatných dřevěných panáků ze Shaolinského kláštera do jednoho. Škola Samuela Kwoka se také domnívá, že myšlenka cvičit na panákovi vznikla v Shaolinských klášterech, dnešní podobu formy ale připisuje Yip Manovi: sestavil ji ze 108 technik a později přidal kopy, takže vzniklo 116 pohybů. Podle Barryho Panga přesunul na začátek oddíl, který tam původně nebyl, když poznal jeho význam. Yip Man v Hongkongu podle Wikipedie navrhl i panáka zavěšeného na stěně na pružných latích, aby se vešel do bytu; starší panáci byli zapuštěni do země. Formu podle kwokwingchun.com předváděl ještě v roce 1972.
Rozdíly mezi styly
Kolik má forma pohybů, záleží na linii. Globalwingchunacademy.com uvádí, že mimo systém Wang Kiua se dnes původní verze o 108 pohybech cvičí zřídka a běžná je verze o 116 pohybech. Wong Si Wing se od Wang Kiua naučil verzi o 108 pohybech, a proto autor soudí, že Yip Man učil ještě obě; Wang Kiu i Duncan Leung podle téhož pramene říkali, že Yip Man věci často měnil. Škola Samuela Kwoka připouští, že linie formu cvičí různě, za nejrozšířenější ale považuje Yip Manovu.
Bunkai – aplikace
Barry Pang upozorňuje, že forma začíná úchopem, který se často čte jako současné chycení paže a hlavy; podle něj jde hlavně o nastavení vzdálenosti, protože ze správné pozice vůči soupeři lze lépe kontrolovat a vydat sílu. Globalwingchunacademy.com popisuje první oddíl jako tan sau s úderem na krk, stahující ruku za krk a bong sau. Začátečníky tam učí právě tento oddíl, protože se z něj dá udělat mnoho bojových cvičení, a Wang Kiu podle téže školy tvrdil, že většina bojů v Hongkongu se vyhrála několika pohyby z něj.
Časté chyby
Podle Yip Chinga mnozí při přechodu z tan sau do gan sau nevedou ruku nejkratší cestou, ale stahují ji zpět, aby nabrali sílu. Panák přitom zastupuje soupeře a stažená paže mu otevírá cestu k útoku.
Klíčový tip
Yip Ching radí nastavit panáka na vhodnou výšku a v každém pohybu sladit práci pasu a nohou při vydání síly.