1. stopień z 6
stopień 1 – Biomechanics & Relaxation
Typowy odstęp od poprzedniego stopnia: 3 miesięcyszacunek
Základní biomechanické vlnové páky, uvolnění napětí a bezpečné pády v Systema ROSS.
Wymagania na ten stopień
Nie mamy jeszcze udokumentowanych wymagań na ten stopień. Uzupełnimy je, gdy będzie dostępny regulamin organizacji.
Ruský národní systém vyvinutý Alexandrem Retuinskihom schválený Ruskou federací.