Pinan Sono Ichi

平安その一

Pierwsza podstawowa kata karate kyokushin (pinan 1), skupiona na pozycjach i blokach podstawowych.

Podstawowe informacje

Sztuki walki

Ruchy21

Kiai (okrzyki)2

Przybliżony czas trwania~ 40 s

Wymagana przestrzeń2x3 m