Leg Drag / Trascinamento della Gamba
Leg Drag
Una tecnica di passaggio di guardia nel BJJ in cui l'attaccante afferra e trascina la gamba dell'avversario attraverso il proprio corpo, eliminando l'ostacolo e aprendo la strada al controllo laterale.
In breve
Definizione
Il leg drag è una tecnica moderna di passaggio di guardia che ha guadagnato ampia popolarità grazie agli specialisti brasiliani del passaggio di guardia a cavallo del ventunesimo secolo e oggi fa parte del repertorio standard del BJJ agonistico e del grappling no-gi. Il principio consiste nel fatto che l'attaccante afferra la gamba dell'avversario (tipicamente alla caviglia o al polpaccio) e, in un unico movimento continuo, la trascina sopra il proprio fianco o coscia verso il lato opposto del corpo, eliminando completamente la barriera che quella gamba rappresentava tra i due lottatori. Questo è ciò che distingue fondamentalmente il leg drag dai passaggi di guardia più tradizionali come il torreando, dove l'attaccante gira intorno alle gambe dell'avversario, mentre nel leg drag è la gamba stessa a essere spostata. Dopo un leg drag riuscito, il corpo dell'avversario si ritrova in una posizione svantaggiosa in cui la guardia non può essere facilmente ristabilita, e l'attaccante può passare immediatamente al controllo della schiena, al controllo laterale o alla cosiddetta posizione knee-slide. Il leg drag viene spesso combinato con una presa chiamata x-pass o con il controllo sui pantaloni del gi o sulla caviglia nel no-gi, e la sua padronanza richiede un buon senso del tempismo e della pressione affinché l'avversario non riesca a ritirare la gamba prima che il trascinamento sia completato.
Termini correlati
Posizione chiave del BJJ dalla schiena per controllare l'avversario con le gambe.
Passaggio di guardiaGuard PassManovra tattica del BJJ in cui il lottatore sopra supera le gambe dell'avversario.
Mezza guardiaHalf GuardPosizione intermedia a terra in cui il lottatore sotto blocca una gamba dell'avversario.
Guardia ragno / Spider GuardSpider GuardSistema di guardia aperta nel BJJ che combina prese alle maniche e piedi appoggiati sui bicipiti.