360 Defense
360 Defense
Un sistema di blocco istintivo di base contro attacchi circolari da qualsiasi angolazione, tipicamente con un coltello.
In breve
Definizione
La difesa a 360 gradi è un pilastro del Krav Maga. Consiste nel creare un cerchio protettivo attorno al corpo usando le braccia piegate a 90 gradi ai gomiti. In caso di attacco, il braccio scatta contro l'arto dell'aggressore e lo blocca prima che raggiunga la piena velocità (la cosiddetta body defense). Questo sistema è progettato per coprire attacchi da qualsiasi angolazione possibile – dall'alto, dal basso e dai lati. Contemporaneamente al blocco, è essenziale sferrare un contrattacco ai punti sensibili dell'aggressore.
Termini correlati
Il concetto di contrattacco continuo, fluido e aggressivo nel Krav Maga.
PluckingPluckingUna tecnica per strappare via le mani dell'avversario nella difesa contro uno strangolamento nel Krav Maga.
BurstingBurstingUna tecnica di movimento esplosivo in avanti verso l'avversario per accorciare la distanza e neutralizzare una minaccia armata.