Kokyu Nage
呼吸投げ
Letteralmente: proiezione del respiro
Gruppo collettivo di proiezioni di aikido che uniscono il respiro alla proiezione e di norma non terminano con una leva articolare.
In breve
⚠️ Errori comuni
Errori frequenti: cercare una presa salda, spingere il compagno in una direzione in cui non può andare e lanciare con le braccia invece di guidare con tutto il corpo.
💡 Consiglio chiave
Nesnaž se najít tvar. Kokyu-nage nemá pevnou dráhu — má jen správný okamžik a směr, kterým už partner jde.
Informazioni
Kokyu nage (呼吸投げ), letteralmente proiezione del respiro, non è una tecnica unica ma un gruppo di proiezioni di aikido che uniscono respiro e proiezione e di norma non terminano con una leva articolare. Il movimento ha due fasi: con l'inspirazione tori guida braccio e gomito di uke lungo un arco ascendente che uke deve seguire; con l'espirazione arriva la proiezione. Ne fanno parte naname kokyu nage (proiezione del respiro diagonale), zenpo nage (proiezione in avanti) e kaiten kokyu nage (proiezione rotante del respiro), che differiscono per direzione e traiettoria. Alcune fonti vedono kokyu nage come termine ombrello per tecniche senza legame meccanico, categoria più funzionale che precisa. Secondo il programma di Nishikaze Aikido, le varianti esaminate crescono con il grado: 3 al 3° kyu, 5 al 2° kyu e 5 al 1° kyu.