Panoramica generale dei gradi

Questa scala non è ancora attribuita a un’organizzazione specifica. Le federazioni differiscono per colori e tempi.

Pangamot (Mano-Mano) è la componente a mani nude delle Arti Marziali Filippine (FMA). La gerarchia in 5 livelli valuta colpi a palmo/pugno, gomiti, ginocchia, leve ravvicinate, atterramenti e distruzione degli arti.

1° Livello – Livello 1

Level 1Grado #1

Intervallo tipico dal grado precedente: 3 mesistima

Requisiti e Programma

Posizioni di palmo, colpi a mano aperta, gomitate e distruzione.

Simbologia e Significato

Sistema filippino a mani nude che trasla la geometria delle lame.

2° Livello – Livello 2

Level 2Grado #2

Intervallo tipico dal grado precedente: 12 mesistima

Requisiti e Programma

Leve a dita e polsi, atterramenti di lotta Dumog e testate.

Simbologia e Significato

Approfondimento della transizione fluida da colpi a manipolazioni.

3° Livello – Livello 3

Level 3Grado #3

Intervallo tipico dal grado precedente: 24 mesistima

Requisiti e Programma

Difesa a mani nude contro attacchi di coltello e bastone sotto pressione.

Simbologia e Significato

Neutralizzazione senza compromessi di un aggressore armato.

4° Livello – Livello 4

Level 4Grado #4

Intervallo tipico dal grado precedente: 36 mesistima

Requisiti e Programma

Certificazione istruttore. Insegnamento di autodifesa a mani nude.

Simbologia e Significato

Istruttore ufficiale autorizzato a trasmettere l'arte filippina Mano Mano.

5° Livello – Guro Pangamot

Guro PangamotGrado #5

Intervallo tipico dal grado precedente: 60 mesistima

Requisiti e Programma

Grado di Maestro Guro completo. Padronanza totale dei principi filippini.

Simbologia e Significato

Guro = Gran maestro riconosciuto e custode della tradizione Mano Mano.