Mokuso
黙想
Courte méditation à genoux effectuée au début et à la fin du cours.
En bref
CatégorieÉtiquette
Prononciation/[mo-kou-so]/
Noms alternatifsMéditation silencieuse, Calme mental
Définition
Mokuso permet de faire le vide mental et de se concentrer sur l'entraînement.
Termes liés
Zanshin残心
État de vigilance continue et de présence mentale avant, pendant et après l'action.
Seiza正座Posture traditionnelle japonaise assise sur les talons avec le dos droit.
Hara / Tanden腹 / 丹田Bas-ventre représentant le centre physique et énergétique du corps.
Mushin無心État d'esprit libéré de toute pensée permettant une réaction spontanée.
Arts martiaux associés
Tomari-teSatojuku KarateTakamura Shindo Yoshin-ryuShorinji Ryu RenshinkanEnshin KarateTenjin Shin-ryu JujutsuYoseikan AïkidoShorinji-ryu KenkokanSeiwakai Goju-ryuJikishin-ryu JujutsuIwama RyuYoshinkan AïkidoGensei-ryuTomiki AïkidoChito-ryu KarateShito-ryuMotobu-ryu KarateAshihara KarateByakuren KaikanShorei-ryuUechi-ryuAsayama Ichiden-ryuTenjin Shin'yo-ryu JujutsuShotokanKyushin-ryu JujutsuMatsubayashi-ryuTakagi-ryu JujutsuShorin-ryu ShidokanShorin-ryu SeibukanIsshin-ryu KarateKendoChokushin-ryu JujutsuShindo Yoshin-ryu JujutsuUnkei-ryu JujutsuSeidokaikan KarateShorin-ryuSekiguchi-ryu JujutsuHontai Yoshin-ryu JujutsuShuri-teMeibukan Goju-ryuShorin-ryu KyudokanJundokan Goju-ryuShinno Shinto-ryu JujutsuMante Religieuse des Six HarmoniesKyokushin BudokaiReal AikidoNaha-teShibukawa-ryu JujutsuShorin-ryu Shorinkan