360 Defense
360 Defense
Un système de blocage instinctif de base contre les attaques circulaires venant de n'importe quel angle, typiquement au couteau.
En bref
Définition
La défense à 360 degrés est une pierre angulaire du Krav Maga. Elle consiste à créer un cercle protecteur autour du corps à l'aide des bras pliés à 90 degrés au niveau des coudes. Lors d'une attaque, le bras jaillit contre le membre de l'agresseur et l'arrête avant qu'il n'atteigne sa pleine vitesse (la fameuse body defense). Ce système est conçu pour couvrir les attaques venant de tous les angles possibles – d'en haut, d'en bas et des côtés. Simultanément au blocage, il est indispensable de porter une contre-attaque sur les points sensibles de l'agresseur.
Termes liés
Le concept de contre-attaque continue, fluide et agressive dans le Krav Maga.
PluckingPluckingUne technique pour arracher les mains de l'adversaire lors de la défense contre un étranglement en Krav Maga.
BurstingBurstingUne technique de mouvement explosif vers l'avant dans l'adversaire pour réduire la distance et neutraliser une menace armée.