Nikyo (Deuxième enseignement)
二教
Une clé de poignet qui replie la paume vers l'avant-bras. Le contrôle de base le plus vif de l'aïkido : il agit par la douleur, non par le levier du coude.
En bref
⚠️ Erreurs courantes
Erreurs fréquentes : tordre le poignet de côté au lieu de le replier dans son axe, écarter les coudes du corps, et aller trop vite : le nikyo demande le temps de frapper.
💡 Conseil clé
Garde les coudes au corps et pousse du buste, non des doigts. Un nikyo fait à la force de la main échoue face à plus fort que soi.
À propos
Le nikyo, deuxième enseignement, est une clé de poignet appelée en japonais kote mawashi, la rotation du poignet vers l'intérieur. Le défenseur saisit la main de l'attaquant de sorte que sa paume regarde son propre avant-bras et presse le coude contre le corps ; le poignet se plie alors selon l'axe où il a le moins d'amplitude. Contrairement à l'ikkyo, qui agit par levier sur le coude tendu, le nikyo porte directement sur l'articulation du poignet et se révèle nettement plus douloureux. C'est précisément pourquoi l'on enseigne dès la première leçon à frapper à temps pour signaler que cela suffit. La technique s'emploie debout, où la douleur met l'attaquant à genoux, et comme immobilisation au sol. Elle s'applique en omote comme en ura : l'essentiel est que la pression vienne du mouvement du corps entier et des coudes tenus au tronc, non de la force des doigts.