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Juji Garami

十字絡み

Littéralement: enchevêtrement en croix

Aussi appelée: juji nage

Technique d'aikido qui croise les bras d'uke et les verrouille l'un contre l'autre ; le nom fait référence au caractère 十 pour le chiffre 10.

En bref

Arts martiaux
CatégorieProjections
DifficultéAvancée
Zones viséesarticulation du coude

⚠️ Erreurs courantes

Erreurs fréquentes : croiser sous le coude au lieu d'au-dessus, guider un bras avant l'autre, et tenter de verrouiller la croix par la pression plutôt que par le placement du corps.

💡 Conseil clé

Obě paže musí přijít do kříže současně. Jakmile jednu vedeš dřív, útočník druhou vytáhne a technika se rozpadne.

À propos

Juji garami (十字絡み), littéralement enchevêtrement en croix ou en dix, est une technique d'aikido qui verrouille les bras d'uke l'un contre l'autre. Le nom fait référence au caractère du chiffre 10 (十), qui a la forme d'une croix. Aikido Journal la définit comme une méthode d'enchevêtrement croisé dans laquelle tori appuie sur les coudes de l'attaquant amenés en position croisée. Les sources ne s'accordent pas sur le fait qu'il s'agisse d'une projection ou d'une immobilisation. Le Wikipédia anglais la classe comme projection et lui donne aussi un autre nom, juji nage (十字投げ, projection en croix) ; Aikido Journal possède pour juji nage une entrée distincte qui ne fait que renvoyer à juji garami comme la même technique.

Autres sources sur le sujet (2)
  1. Aikido techniques – Wikipedia
  2. Aikido Journal: Juji Garami