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Tenchiken Dai Ikkei

天地拳第一系 · Tenchiken dai ikkei

Aussi appelé: Tenchiken Dai Ichi, Tenchiken 1

La première des six formes de la série Tenchiken en Shorinji Kempo. Forme individuelle où les débutants apprennent les bases de la défense contre une attaque unique.

En bref

Arts martiaux
Type de formeKata
SérieTenchiken (1)
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À propos du kata

Tenchiken Dai Ikkei (天地拳第一系), en abrégé Tenchiken Dai Ichi, ouvre la série en six formes Tenchiken et appartient aux tanen kihon hokei, les formes de base du Shorinji Kempo pour un seul pratiquant. Le manuel du Nippon Budokan la décrit comme l'entraînement des bases de l'attaque et de la défense dans un échange unique, fondé surtout sur des coups de poing et de pied. Elle se pratique sur commande, un mouvement par numéro dans les premières formes, du côté gauche comme du côté droit. Le club londonien East London Shorinji Kempo la découpe en huit étapes. Elle commence dans la garde hidari chudan gamae, se poursuit par un coup direct à la tête jodan choku zuki, un blocage soto uke avec un crochet yoko kagi zuki en position heima dachi, un double blocage ni ren uke et un coup de pied keri age, et se termine dans la garde ichiji gamae avec zanshin, la vigilance soutenue. Le blog du club de la préfecture d'Osaka compte les mêmes mouvements comme sept. Selon le club londonien, la dernière étape permet d'enchaîner directement sur la deuxième forme de la série. Le dojo de Takatsuki la présente comme la première forme individuelle apprise par les débutants. Sur les douze formes individuelles de base que recense le site budo-dojo-navi.com, la moitié appartient à la série Tenchiken.

Le kata selon les styles

StyleNom dans le styleMouvementsKiai
Shorinji KempoTenchiken Dai Ikkei8—

Auteur et histoire

La série Tenchiken comprend six formes, de dai ichi à dai roku. Le manuel du Nippon Budokan indique que les hokei, formes fixes du Shorinji Kempo, ont été conçues par le fondateur Doshin So, que des générations de professeurs ont transmises en les enrichissant de leurs propres recherches. Il a fondé le Shorinji Kempo en 1947, en ouvrant le dojo central à Tadotsu, préfecture de Kagawa. Nous n'avons pas pu établir dans les sources quand ni par qui la série Tenchiken est née. À côté de Tenchiken se trouve la série Ryuoken, de trois formes. Selon le Budokan, elle enseigne la libération d'une prise au poignet et constitue la base des techniques souples juho ; la première d'entre elles est l'exécution individuelle de la technique kote nuki.

Bunkai – applications

La forme a aussi une version en couple sotai, où l'attaquant attaque réellement et le défenseur répond par ses pas ; le manuel du Nippon Budokan la présente en sept phases. budo-dojo-navi.com résume son contenu en trois défenses : coup à la tête arrêté par uwa uke, coup au tronc par shita uke, coup de pied par en dessous par harai uke. Les sources divergent sur le nombre de formes ayant une version en couple : East London Shorinji Kempo cite les formes un et deux, le Wikipédia français les quatre premières.

Erreurs courantes

Un corps instable qui se balance : selon le dojo de Takatsuki, cela nuit aussi aux deuxième et troisième mouvements.

Conseil clé

Le manuel du Nippon Budokan souligne, pour la série Tenchiken, qu'il faut surveiller la position des deux mains et la façon dont le corps se déplace.

Autres sources sur le sujet (10)
  1. nipponbudokan.or.jp/pdf/shidosho/shorinjikempo/ShorinjiKempo-02.pdf
  2. eastlondonkempo.co.uk/tenchiken1.html
  3. eastlondonkempo.co.uk/shorinji_kempo_kata.html
  4. budo-dojo-navi.com/shorinji-kempo-kata
  5. shorinji-takatsuki.jp/202505012836
  6. sendaihigashi-syorinjikempo.com/------
  7. jin-good-g-martial-arts.hatenadiary.com/entry/2015/07/26/122842
  8. fr.wikipedia.org/wiki/Hokeï
  9. en.wikipedia.org/wiki/Shorinji_Kempo
  10. ja.wikipedia.org/wiki/少林寺拳法