Ju-no-Kata

En bref

À propos du kata

Le Ju no kata se pratique en binôme : uke attaque et tori répond. Le Kodokan le décrit comme un enchaînement expressif et gymnique d'attaques et de défenses en une série de mouvements lents et mesurés. Il comprend trois séries – dai ikkyo, dai nikyo et dai sankyo – de cinq techniques chacune, quinze au total. La première série commence par Tsuki dashi et se termine par Ago oshi, la deuxième va de Kiri oroshi à Katate age, la troisième d'Obi tori à Ryogan tsuki. Aucune projection n'y est achevée, si bien que, selon Wikipédia en anglais, elle peut aussi se pratiquer sans judogi et hors du dojo. Le site DC Judo souligne qu'elle n'est douce que de nom : il s'agit d'attaques et de contre-attaques à un tempo ralenti avec de nombreux coups atemi waza, dont un coup porté aux yeux. Judo-encyclopedia.com écrit que le kata enseigne à soulever et déplacer uke avec économie, avec une force adaptée et avec calme, et qu'il se pratique avec fluidité, sans interruption. Selon la même source, il donne un bon aperçu du déséquilibre et met l'accent sur le contrôle, obtenu par l'économie du mouvement.

Le kata selon les styles

Signification du nom

Le nom s'écrit 柔の形. Le caractère 柔, lu aussi yawara, est le même que dans le mot judo ; Carl De Crée et Llyr Jones (Archives of Budo, 2009) l'interprètent comme « souple, doux », l'opposé de go 剛, « dur ». Wikipédia en anglais traduit le nom par « formes de la douceur » et écrit que le kata doit enseigner les principes de base du judo, en particulier le principe ju – céder, ou douceur. Judo-encyclopedia.com compare ce principe à un saule : les racines tiennent fermement dans le sol tandis que les branches plient sous le vent.

Auteur et histoire

Selon Wikipédia en anglais, Jigoro Kano a composé le kata vers 1887, alors que le judo comptait déjà tant de pratiquants qu'il ne pouvait plus conseiller chacun personnellement pendant l'entraînement libre de randori. L'année 1887 est aussi donnée par le Kodokan New Japanese-English Dictionary of Judo, tel que cité par l'étude de De Crée et Jones ; les auteurs ajoutent cependant qu'ils n'ont pas pu vérifier la source originale de cette date. La même étude avance, comme l'une de deux hypothèses contradictoires, que Kano aurait créé go no kata en complément du ju no kata. Kotani et al. (1968) ainsi qu'Otaki et Draeger (1983) classent le ju no kata, avec le Seiryoku zenyo kokumin taiiku, parmi les rentai no kata, formes d'éducation physique.

En compétition

Au Championnat du monde de kata de la FIJ, la compétition porte sur cinq katas : outre le Ju no kata, ce sont le Nage no kata, le Katame no kata, le Kime no kata et le Kodokan goshin jutsu (FIJ, 2021). Le règlement de compétition publié dans le programme du Championnat du monde de kata 2015 à Amsterdam cite le même groupe de cinq.

Statut en compétition

• Judo IJF (Fédération internationale de judo) – Judo — Liste officielle des katas ↗

Dans les programmes de grade

• Système IJF (grades dan): 5e dan