Aperçu général des grades

Grade d'entrée. Positions de base, coups directs, blocages de l'avant-bras et étiquette du dojo.

Le blanc est une page vierge. Le début du chemin, l'esprit ouvert, rien n'est encore figé.

Consolidation des blocages de base et déplacement hors de la ligne d'attaque. Premières combinaisons simples.

Le premier bleu entre dans le blanc. Le débutant bouge et n'est plus seulement spectateur.

Coups de pied au niveau moyen, combinaisons main-pied plus longues, premier assaut contrôlé.

Le bleu est l'eau. Elle ne force pas l'obstacle, elle le contourne ; l'élève apprend la mobilité.

Combinaisons sous fatigue, changements de position en mouvement, conditionnement systématique.

Le premier soleil réchauffe l'eau. Le mouvement gagne en puissance, sans être encore maîtrisé.

Travail des hanches et synchronisation de la puissance (kime). Assaut à contact contrôlé.

Le jaune est le soleil levant. La technique brille de sa propre force et se ressent pour la première fois.

Défense contre les coups de pied, gestion de la distance (maai) et passage au contre.

La lumière nourrit la croissance. De la force acquise naît une véritable habileté.

Tameshiwari — le bris comme test de la structure de frappe. Exigences physiques nettement accrues.

Le vert est l'arbre enraciné. Le corps est prêt et la technique tient sous la charge.

Endurance en assaut sur plusieurs reprises. Tenir la technique malgré la fatigue.

Le vert mûrit vers la terre. La croissance devient solidité et discernement.

Diriger l'échauffement et assister les grades inférieurs. Responsabilité envers les plus jeunes.

Le brun est la terre. Il porte les autres sans se faire remarquer — le grade de la responsabilité.

Dernier grade d'élève. Maîtrise de tout le programme kyu et préparation à l'examen de dan.

La première ombre tombe sur la terre. Dernier pas avant que le chemin ne revienne aux bases.

Premier grade de maîtrise. Épreuve de kumite en plusieurs reprises et ceinture brodée au nom.

Le noir absorbe toutes les couleurs. Non la fin du chemin, mais un retour au début, l'esprit ouvert.

Technique approfondie et épreuve de kumite plus exigeante. Enseignement régulier au dojo.

Les liserés dorés sur le noir marquent les grades de maîtrise. Chacun est plus un devoir qu'une récompense.

Grade associé au titre de Sensei. Diriger son propre dojo et en répondre.

Les liserés dorés sur le noir marquent les grades de maîtrise. Chacun est plus un devoir qu'une récompense.

Responsabilité dépassant un dojo — direction d'une région ou d'un groupe de clubs.

Les liserés dorés sur le noir marquent les grades de maîtrise. Chacun est plus un devoir qu'une récompense.

Grade associé au titre de Shihan — maître des maîtres. Examiner et former les instructeurs.

Les liserés dorés sur le noir marquent les grades de maîtrise. Chacun est plus un devoir qu'une récompense.

Long travail technique et organisationnel pour le style, national ou international.

Les liserés dorés sur le noir marquent les grades de maîtrise. Chacun est plus un devoir qu'une récompense.

Reconnaissance de décennies de travail constant. Rarement décerné, et seulement par l'instance suprême.

Les liserés dorés sur le noir marquent les grades de maîtrise. Chacun est plus un devoir qu'une récompense.

Les plus hauts grades actifs. Leurs détenteurs orientent le style à l'échelle mondiale.

Les liserés dorés sur le noir marquent les grades de maîtrise. Chacun est plus un devoir qu'une récompense.

Grade exceptionnellement rare, généralement après une vie entière de service au style.

Les liserés dorés sur le noir marquent les grades de maîtrise. Chacun est plus un devoir qu'une récompense.

Le grade le plus élevé. Le Kyokushin a été fondé par Masutatsu Oyama (1923–1994), titré Sosai.

Les liserés dorés sur le noir marquent les grades de maîtrise. Chacun est plus un devoir qu'une récompense.