Systema / Arte marcial ruso

Система

Arte marcial ruso basado en trabajo continuo de respiración, biomecánica y relajación.

Datos rápidos

CategoríaConcepto / Principio

Pronunciación/[systema]/

Nombres alternativosSystema ruso, Método de combate Spetsnaz

Systema enseña a absorber golpes pesados disipando la tensión corporal.

Concepto de energía vital y aliento interno en artes marciales chinas y japonesas.

Arte de desplazar el cuerpo fuera de la línea de ataque del oponente.

Técnica de lucha para llevar al rival al tapiz atacando sus piernas.