Allgemeine Übersicht der Grade

Diese Rangfolge ist noch keiner Organisation zugeordnet. Verbände unterscheiden sich in Farben und Fristen.

Pangamot (Mano-Mano) ist die waffenlose Komponente der philippinischen Kampfkünste (FMA). Die 5 Stufen vom Anfänger bis zum Guro Pangamot bewerten schnelle Hand- und Ellbogenstöße, Gelenkhebel, Takedowns und Gliedmaßen-Destruktion.

1. Stufe – Level 1

Level 1Stufe #1

Üblicher Abstand zur vorherigen Graduierung: 3 MonateSchätzung

Anforderungen & Umfang

Grundstellungen, Handflächenschläge, Ellbogen und Gliedmaßenzerstörung.

Symbolik & Bedeutung

Waffenloses philippinisches System der Klingen-Geometrie.

2. Stufe – Level 2

Level 2Stufe #2

Üblicher Abstand zur vorherigen Graduierung: 12 MonateSchätzung

Anforderungen & Umfang

Finger- und Handgelenkhebel, Dumog-Takedowns und Kopfstöße.

Symbolik & Bedeutung

Vertiefung des fließenden Übergangs von Schlägen zu Hebeln.

3. Stufe – Level 3

Level 3Stufe #3

Üblicher Abstand zur vorherigen Graduierung: 24 MonateSchätzung

Anforderungen & Umfang

Waffenlose Abwehr gegen Messer und Stock unter Druck, Entwaffnung.

Symbolik & Bedeutung

Kompromisslose Neutralisierung eines bewaffneten Angreifers.

4. Stufe – Level 4

Level 4Stufe #4

Üblicher Abstand zur vorherigen Graduierung: 36 MonateSchätzung

Anforderungen & Umfang

Instruktoren-Zertifizierung. Unterrichten von waffenloser Selbstverteidigung.

Symbolik & Bedeutung

Offizieller Instruktor der philippinischen Mano-Mano-Kunst.

5. Stufe – Guro Pangamot

Guro PangamotStufe #5

Üblicher Abstand zur vorherigen Graduierung: 60 MonateSchätzung

Anforderungen & Umfang

Vollwertiger Master Guro. Perfekte Beherrschung aller Prinzipien.

Symbolik & Bedeutung

Guro = Anerkannter Großmeister der Mano-Mano-Tradition.