Ippon Ken
Doslova: pěst jednoho kloubu
Další názvy: One-knuckle fist
Pěst s jedním vysunutým kloubem pro úder na měkké nebo úzké cíle zblízka; v Shotokanu ji obsahuje kata Hangetsu.
Základní informace
⚠️ Časté chyby
Bez dostatečného nácviku přesnosti hrozí zranění kloubu samotnému úderníkovi. Pěst musí být zpevněná a úder přesně zacílený, jinak nepůsobí.
Katy obsahující tuto techniku
Popis techniky
Ippon ken, anglicky one-knuckle fist, je pěst s jedním vysunutým kloubem, kterou se útočí na měkké nebo úzké cíle. Podle Black Belt Wiki je vysunutý článek prostředníku. Torakan Karate rozlišuje varianty podle použitého kloubu: nakadaka ippon ken se středním kloubem prostředníku a boshi ippon ken s kloubem palce nebo ukazováku. Blog Shotokan Fitness naopak staví nakadaka ippon ken proti prostému ippon ken, u kterého se udeří špičkou jednoho kloubu. Torakan Karate ho popisuje jako zbraň pro boj zblízka, určenou hlavně k sebeobraně proti citlivým místům, ne pro sportovní zápas. V Shotokanské katě Hangetsu (rozpis JKA) je to 7. a 8. pohyb.