Gankaku Dachi
岩鶴立ち
Doslova: postoj jeřába na skále
Jednonohý rovnovážný postoj jeřába, pojmenovaný podle Shotokanské katy Gankaku, dřívější okinawské Chinto.
Základní informace
Popis techniky
Gankaku dachi, postoj jeřába na skále, je jednonohý rovnovážný postoj. Cvičenec stojí na jedné noze a druhou drží zvednutou; postoj prověřuje stabilitu a je vrcholným prvkem katy, podle které dostal jméno. Kata Gankaku je Shotokanský název pro starší okinawskou katu Chinto, kterou znaly školy tomari-te i Shuri-te. Jméno Chinto podle legendy patří čínskému námořníkovi, jehož loď ztroskotala u okinawského pobřeží; Sokon Matsumura, tělesný strážce Ryukyuského krále, se s ním měl utkat nerozhodně a pak se od něj učit. Gichin Funakoshi při zavádění karate do Japonska katu přejmenoval na Gankaku, podle výkladu historiků možná kvůli tehdejším protičínským náladám, nahradil v ní přední kopy vysokými bočními a její dráhu zjednodušil do přímek. Kata je velmi dynamická: střídá mnoho postojů, údery v různých výškách a vzácný obrat na jedné noze. Jednonohý postoj v ní není ozdobou, ale zkouškou rovnováhy uprostřed pohybu.