Řecko-římský zápas vs. Zápas ve volném stylu
Rychlá odpověď
Řecko-římský zápas a volný styl jsou dva olympijské styly zápasu pod pravidly UWW se stejným bodováním a délkou zápasu. Řecko-římský zakazuje úchop pod pasem a aktivní použití nohou a technická převaha v něm nastává při náskoku 8 bodů, volný styl útoky na nohy povoluje a převaha nastává při 10 bodech. Ženy zápasí jen ve volném stylu.
V kostce
| Řecko-římský zápas | Zápas ve volném stylu | |
|---|---|---|
| Země původu | Francie | – |
| Vznik | 19. století (dnešní podoba) | 20. století (dnešní podoba) |
| Kontakt | Plný kontakt | Plný kontakt |
| Sparing | Plný kontakt | Plný kontakt |
| Soutěžní formát | Na body | Na body |
| Olympijský status | Současná olympijská disciplína | Současná olympijská disciplína |
| Stupně | Ne | Ne |
| Uznávání stupňů | bez stupňů | bez stupňů |
| Úbor | Zápasnický dres (singlet) | Zápasnický dres (singlet) |
| Zbraně | Bez zbraní | Bez zbraní |
| Formy | Bez sestav | Bez sestav |
| Relativní náklady | nízké | nízké |
Škály 1–5
Hodnotí se typický trénink dospělého začátečníka v běžném klubu, kalibrace napříč všemi uměními.
Z čeho se umění skládá
Redakční hodnocení 0–3: kolik prostoru dostává oblast v běžném tréninku.
Historie a vztah
Oba styly dnes řídí United World Wrestling a na olympijských hrách se zápasí vedle sebe od Antverp 1920. Původ mají odlišný: řecko-římský vychází z francouzského zápasu 19. století, volný styl z catch-as-catch-can rozšířeného ve Velké Británii a USA.
- Řecko-římský styl byl v Evropě 18. a 19. století znám jako francouzský zápas. Základní pravidla UWW obecně připisuje napoleonskému vojákovi Jeanu Exbrayatovi, rok neuvádí.
- Název gréco-romaine podle pramenů použil v 19. století italský zápasník Basilio Bartoletti.
- Volný styl vychází z catch-as-catch-can s vlivem lancashirské varianty a irského collar-and-elbow, zakladatele ani datum vzniku prameny neuvádějí.
- Na hrách 1896 v Athénách byl zápas jediná soutěž v řecko-římském stylu bez váhových kategorií, vyhrál Němec Carl Schuhmann.
- 1904 v St. Louis se zápasil jen volný styl, poprvé s váhovými kategoriemi.
- Pravidla volného stylu stanovuje mezinárodní federace od 1921, bodovací systém trenéra Arta Griffitha se prosadil 1941.
Technika
- Úchop pod pasem, podrážení a aktivní použití nohou k jakékoli akci pravidla UWW zakazují.
- Zápasník v dolní pozici se nesmí bránit nohama (čl. 44), rozhodčí sledují nohy se zvláštní pozorností (čl. 18).
- Důraz na hody z úchopu horní poloviny těla.
- Úchopy za nohy, podrážení a aktivní použití vlastních nohou jsou povolené.
- Zápasník v dolní pozici se nesmí bránit dvěma zavřenýma pažemi (čl. 44).
- Ženský zápas se řídí pravidly volného stylu, navíc bez double nelsonu.
Bodování je v obou stylech stejné: 2 body za přechod za záda s kontrolou, 4 za stojný chvat s dynamickým ohrožením, 5 za hod velké amplitudy do přímého nebezpečí. Pád znamená obě lopatky soupeře na žíněnce. Liší se tedy hlavně to, kam smí útok mířit.
Trénink
| Řecko-římský zápas | Volný styl | |
|---|---|---|
| Popis tréninkových metod | nenašli jsme | nenašli jsme |
| Juniorští zápasníci (Journal of Human Kinetics 2014) | 56 zápasníků: vyšší výkon paží, relativní výkon nohou, rychlost, obratnost a síla nohou | 70 zápasníků: vyšší flexibilita |
| Měření v zápase | laktát až 20,3 mmol/l a tep až 193 za minutu v simulované soutěži 12 mužů (2011) | měření jen pro volný styl jsme nenašli |
Ve studii z roku 2014 se ostatní antropometrické a fyzické ukazatele mezi styly nelišily, autoři rozdíly přisuzují specifikům obou stylů. Měření laktátu a tepu u řecko-římských zápasníků popisuje odezvu na zápas, ne přínos tréninku.
Postup a stupně
| Řecko-římský zápas | Volný styl | |
|---|---|---|
| Stupně a pásky | nemá | nemá |
| Dráha podle UWW | U15, U17, U20, U23, senioři, veteráni nad 35 | stejné věkové kategorie |
| Seniorské váhy | deset kategorií od 55 do 130 kg | muži deset kategorií od 57 do 125 kg, ženy deset od 50 do 76 kg |
Postup v obou stylech měří jen soutěžní výsledky ve věkových a váhových kategoriích. Senioři a U23 smějí podle pravidel UWW soutěžit o kategorii výš.
Zátěž a rizika
- Molnár a kol. (Journal of Sports Science and Medicine 2022), pět turnajů UWW 2016–2019: 9,5 středních a těžších zranění na 1 000 expozic, stejně jako v ženském zápase.
- Rio 2016, malý vzorek 22 zranění: 40,9 % připadlo na mužský řecko-římský zápas.
- Tatáž studie: 8,5 zranění na 1 000 expozic.
- Rio 2016: 36,4 % zranění v mužském volném stylu, 22,7 % v ženském.
Molnár a kol. sledovali 2 483 zápasníků ve 3 007 zápasech. Za oba styly dohromady šlo nejčastěji o hlavu a obličej (29,1 %) a koleno (21,8 %). Rozdělení míst zranění podle stylu studie neuvádí.
Pro koho
| Řecko-římský zápas | Volný styl | |
|---|---|---|
| Ženy | pravidla UWW 2026 ženskou kategorii nemají | ženský zápas se řídí pravidly volného stylu, na hrách od 2004 |
| Olympijské hry Paříž 2024 | 6 mužských kategorií | 6 mužských a 6 ženských kategorií |
| Věk | U15 až veteráni nad 35 | U15 až veteráni nad 35 |
| Hmotnost seniorů | 55–130 kg | muži 57–125 kg, ženy 50–76 kg |
Důvod, proč ženy řecko-římský zápas nezápasí, ani od kdy tomu tak je, jsme v pramenech nenašli.
Děti
| Řecko-římský zápas | Volný styl | |
|---|---|---|
| Nejnižší kategorie UWW | U15 (14–15 let), zápas 2 × 2 minuty | stejně |
| Váhové kategorie U15 a U17 | společný seznam pro oba styly | společný seznam pro oba styly |
| Pasivita U15 a U17 | bez slovního upozornění, limit 1:00 | bez slovního upozornění, limit 1:00 |
Wrestling Canada v pravidlech pro U15 a U17 označuje za nedovolené suplay, salto, full nelson a west point ride, boční hody povoluje.
Sebeobrana
- Plný odpor ve stoje, klinči a parteru, ale bez útoku na nohy a bez obrany nohama.
- Údery, kopy, škrcení a páky na předloktí pravidla UWW zakazují.
- Plný odpor ve stoje, klinči a parteru včetně útoků na nohy.
- Stejné zákazy úderů, kopů, škrcení a pák na předloktí.
Pramen, který by hodnotil přenos tréninku jednoho nebo druhého stylu do sebeobrany, jsme nenašli.
Praktické využití
| Řecko-římský zápas | Volný styl | |
|---|---|---|
| Fyziologie zápasu | Karnincic a kol. (2009), 20 zápasníků: laktát roste do konce zápasu | studii jen pro volný styl jsme nenašli |
| Kondiční přínos pro běžné cvičence | nenašli jsme | nenašli jsme |
| Programy pro dospělé | nenašli jsme | nenašli jsme |
Studie u řecko-římských zápasníků měří odezvu organismu vybraných sportovců na zápas. Přínos tréninku pro běžné cvičence z ní nevyplývá a o volném stylu neříká nic.
Soutěže
| Řecko-římský zápas | Volný styl | |
|---|---|---|
| Technická převaha | náskok 8 bodů | náskok 10 bodů |
| Pasivita | 1 bod při první a druhé pasivitě, aktivní zápasník volí stoj, nebo parter | po 2:00 první třetiny bez bodů určí rozhodčí pasivního, ten má 30 sekund na bod |
| Na olympijských hrách | 1896 jako jediná soutěž, 1904 chyběl, od 1908 trvale | 1904 sám, od 1920 vedle řecko-římského |
| Mistrovství světa | oficiálně od 1921, prameny uvádějí i jiné roky | muži od 1951, ženy od 1987 |
| Délka zápasu seniorů | 2 × 3 minuty, přestávka 30 sekund | stejně |
| Vážení | ráno v den kategorie, s lékařskou kontrolou | stejně |
Výbava a náklady
| Řecko-římský zápas | Volný styl | |
|---|---|---|
| Oděv | singlet z hladké látky (pravidla UWW, čl. 5) | červený nebo modrý singlet, ženy střih pro ženy |
| Obuv | zápasnické boty | zápasnické boty |
| Chránič hlavy | nenašli jsme | volitelný, doporučený proti květákovému uchu |
Dostupnost a organizace
| Řecko-římský zápas | Volný styl | |
|---|---|---|
| Světová federace | United World Wrestling | United World Wrestling |
| Jiné označení | v pravidlech federace lutte classique, rusky klassičeskaja borba | – |
| Ženská soutěž | neexistuje | ženský zápas podle pravidel volného stylu |
Oba styly spravuje jedna federace a jedna sada pravidel s oddíly pro každý styl, kategorie mládeže jsou společné.
Přechod a kombinace
- Bodování, pád na lopatky, váhy a délka zápasu zůstávají.
- Přibývají úchopy za nohy, podrážení a aktivní práce vlastních nohou.
- Technická převaha až při náskoku 10 bodů.
- Bodování, pád na lopatky, váhy a délka zápasu zůstávají.
- Odnaučit úchop pod pasem, podrážení a obranu nohama v dolní pozici.
- Technická převaha už při náskoku 8 bodů.
Vlevo přechod z řecko-římského zápasu do volného stylu, vpravo opačně. Ve studii juniorů z roku 2014 se styly lišily výkonem paží, rychlostí, obratností a flexibilitou, data o přestupech mezi styly jsme nenašli.
Časté omyly
- Řecko-římský zápas nepochází z antiky. Podle UWW název vznikl z výzvy k návratu k hodnotám starého Řecka a Říma, Řekové ani Římané tento styl neprovozovali.
- Antický olympijský zápas (od 708 př. n. l.) a dnešní řecko-římský styl jsou podle pramenů různé věci.
- Volný styl se na olympijských hrách poprvé objevil až v St. Louis 1904, na prvních novodobých hrách v Athénách se zápasilo jen řecko-římsky.
Co zvolit
Časté otázky
Jaký je hlavní rozdíl mezi řecko-římským zápasem a volným stylem?
Řecko-římský zápas zakazuje úchop pod pasem, podrážení a aktivní použití nohou, volný styl je povoluje. Bodování, délka zápasu a pád na lopatky jsou v obou stylech stejné.
Zápasí ženy řecko-římsky?
Na olympijských hrách ani v pravidlech UWW 2026 ne. Ženský zápas se řídí pravidly volného stylu, důvod jsme v pramenech nenašli.
Který styl je na olympijských hrách déle?
Řecko-římský. V roce 1896 byl jedinou zápasnickou soutěží, volný styl přišel v roce 1904 a od roku 1920 se oba zápasí vedle sebe.
Je některý ze stylů rizikovější?
Molnár a kol. (2022) zaznamenali na turnajích UWW 9,5 zranění na 1 000 expozic v řecko-římském zápase a 8,5 ve volném stylu. Jde o soutěže, ne o běžný trénink.