Shime-waza
絞技 / 締め技
Techniky škrcení v judu a jujutsu. Kodokan jich vede dvanáct a v soutěži končí ippon, když se soupeř vzdá nebo ztratí vědomí.
Základní informace
Rozbor slova
Definice
Shime-waza (絞技) znamená „techniky škrcení“: shimeru je utáhnout, sevřít, waza technika. Škrcení stlačuje krk paží, nohama nebo límcem kimona. Podle účinku se rozlišuje škrcení, které stlačuje krční tepny a omezí přívod krve do mozku, a škrcení, které tlačí na průdušnici a omezí dech. V judu patří do katame-waza, technik znehybnění, a Kodokan jich vede dvanáct, například hadaka-jime, okuri-eri-jime a sankaku-jime. V soutěži končí škrcení ippon, když se soupeř vzdá, nebo když ztratí vědomí. Jedna z technik, do-jime, tedy stlačení trupu nohama, je zakázaná v soutěži i při volném cvičení randori.
V praxi
Škrcení se cvičí s jasnou domluvou: partner se vzdává poklepáním dvakrát nebo vícekrát, a útočník v tu chvíli okamžitě povolí. Velká část škrcení v judu využívá límec kimona, například okuri-eri-jime. Bez kimona zbývají škrcení paží a nohama, jako hadaka-jime a sankaku-jime.