Jitae
지태 · Jitae
Doslova: „Člověk oběma nohama na zemi“
Výslovnost: [džithe]
Mistrovská poomsae Kukkiwonu pro 6. dan, cvičená po čáře ve tvaru ㅗ. Jméno podle Kukkiwonu znamená člověka stojícího oběma nohama na zemi a představuje zápas lidského života.
Základní informace
O katě
Jitae je mistrovská poomsae Kukkiwonu, kterou Taekwondo Compendium (nbtkda.com) řadí k 6. danu. Kukkiwon vykládá jméno jako člověka, který stojí oběma nohama na zemi, aby mohl kopat, chodit a skákat, a vidí v tom zápas lidského života; poomsae podle něj do pohybů vplétá podoby boje o přežití. Cvičí se po čáře ve tvaru ㅗ: vodorovná čára dole znamená zemi, krátká svislá čárka nad ní nebe. Počet pohybů závisí na počítání: klub Springwater Taekwondo uvádí 28 pohybů, rozpis kompendia ji dělí do 22 dob. Dva výkřiky kihap padají podle kompendia na úder kladivovou pěstí na terč me jumeok pyojeok an chigi v postoji juchum seogi a na úder bandae jireugi. Končí asi o jeden postoj ap gubi za výchozím místem. Podle Taekwondo Compendium je Jitae jedinou poomsae, v níž dvojitý úder baro dubeon jireugi začíná zadní rukou, a kryt hwangso makgi se v ní provádí jinak než v Sipjin. Podle kompendia úder kladivovou pěstí učí převádět rotační sílu trupu na přímočarou a kryty hranou ruky s podporou druhé ruky sonnal geodeureo makgi ukazují, že obrana a útok mohou podle situace existovat zároveň.
Kata v jednotlivých stylech
| Styl | Název ve stylu | Pohybů | Kiai |
|---|---|---|---|
| WT Taekwondo | Jitae | — | 2 |
Význam názvu
Taekwondo Compendium spojuje jméno s hexagramem Jicheontae (지천태), jedenáctým z 64 hexagramů Knihy proměn, který skládá trigram nebe (☰) s trigramem země (☷). Kukkiwon popisuje stupeň, kdy jsou tělo a mysl v jednotě a tělo odpovídá na útok soupeře bezděčně; už nejde o umělé posuzování útoku a obrany, ale o pohyb v sebezapomnění. Kompendium tento stav nazývá Suseung Hwagang (수승화강), tělo plné energie díky přirozenému spojení jin a jang, a píše, že se všechny pohyby točí kolem podbřišku. Hoosain Narker (taekwondosa.za.org) cituje starší učebnici poomsae z roku 1975, podle níž podle východní víry všechno živé ze země vychází a do ní se vrací; podobně jméno vykládá i anglická Wikipedie.
Nejtěžší místo
Taekwondo Compendium v poznámkách k provedení upřesňuje několik přechodů. Úvodní kryt ollyeo makgi a úder baro jireugi trvají každý asi čtyři sekundy, dohromady osm, a lokty mají při spojení krytu s úderem vést těsně u těla. Kryt naeryeo makgi a následný sonnal ollyeo makgi se cvičí v rychlejším útočném rytmu, ne v delším obranném; stejně tak dvojice momtong an makgi a geodeureo momtong an makgi. U pomalých krytů momtong bakkat makgi a ollyeo makgi má být stahovaná ruka v polovině pohybu zhruba ve výšce solaru. Kryt sonnal yeop makgi končí ve výšce ramen a ruka pak stoupá do výšky horního rtu k úderu kladivovou pěstí. Při hwangso makgi začínají pěsti asi na šířku boků a stoupají svisle vzhůru. Po prvním bočním kopu se pravá noha postaví vedle levé do postoje moa seogi a teprve pak přijde další hakdari seogi.
Na soutěži
Soutěžní pravidla World Taekwondo platná od 30. 9. 2024 zařazují Jitae mezi povinné poomsae jednotlivců od kategorie do 30 let až po nad 65 let a dvojic a družstev od kategorie do 30 let až po nad 60 let. V seznamech kadetů a juniorů chybí; ty končí poomsae Taebaek, resp. Pyongwon. Pravidla USA Taekwondo pro rok 2026 ji vedou ve stejných kategoriích a u jednotlivců navíc i nad 70 let.
Soutěžní zařazení
- Taekwondo WT (olympijské) – WT Taekwondo — Povinná sestava · Senioři (dospělí), Veteráni · i týmová soutěž · platí od 30. 9. 2024 ↗
Ve zkušebních řádech
- Řád Kukkiwonu (poom a dan): 6. dan
- Řád Kukkiwonu (poom a dan): 7. dan
- Řád Kukkiwonu (poom a dan): 8. dan
- Řád Kukkiwonu (poom a dan): 9. dan
Časté chyby
Keumgang ap jireugi začatý z polohy jageun nebo keun doljjeogwi; podle Taekwondo Compendium mají být na začátku obě dlaně otočené vzhůru. Dvojitý úder baro dubeon jireugi začatý přední rukou. Stoupání a klesání při přechodu mezi bočním kopem yeop chagi a postojem hakdari seogi místo stále pokrčených kolen.
Klíčový tip
Hlídejte rozestupy mezi pohyby: Taekwondo Compendium upozorňuje, že se liší podle toho, zda následuje útočná, nebo obranná technika.
Další zdroje tématu (7)
- kukkiwon.or.kr/eng/board/read
- nbtkda.com/jitae
- worldtaekwondo.org/att_file/documents/Poomsae Competition Rules and Interpr…
- assets.contentstack.io/v3/assets/blteb7d012fc7ebef7f/blt2103cb6e4ad9cd42/69417e…
- springwatertaekwondo.com/learn/patterns/index.html
- taekwondosa.za.org/jitae.htm
- en.wikipedia.org/wiki/Hyeong