Civilní Krav Maga
Civilní podoba izraelské sebeobrany, kterou Imi Lichtenfeld po odchodu z armády upravil pro běžné lidi. Vlastní asociaci má od roku 1978.
Základní informace
IzraelCharakter a původ
Organizace a soutěže
Z čeho se styl skládá
Redakční hodnocení na škále 0–3 podle toho, kolik prostoru dostává daná oblast v běžném tréninku.
Katalogy a databáze pro Civilní Krav Maga
O bojovém umění Civilní Krav Maga
Civilní krav maga je podoba izraelské sebeobrany určená lidem mimo ozbrojené složky. Vznikla z armádního systému, který Imi Lichtenfeld budoval od čtyřicátých let, po odchodu z armády v roce 1964 metodu přepracoval pro policii a pro běžné civilisty a otevřel školy v Tel Avivu a v Netanji. Organizační rámec vznikl až 22. října 1978 založením Izraelské asociace krav maga (IKMA) — teprve od tohoto dne má civilní krav maga vlastní organizaci, a proto ho bereme jako rok vzniku. V polovině devadesátých let vznikla mezinárodní federace IKMF, Lichtenfeld zemřel 9. ledna 1998.
Číst dál
Rozdíl proti vojenské verzi je v cíli, ne v technice. Voják útočí a plní úkol, civilista se má dostat pryč. Program proto vypouští útočné použití zbraně, práci v týmu a zabíjecí techniky a soustředí se na reakci z nevýhodné polohy — ze zad, vsedě, v úzkém prostoru, se zamknutýma rukama. Jádrem je princip 360, kruhový blok předloktím proti útoku z libovolného úhlu, kombinovaný s okamžitým protiútokem a odchodem. Trénink pracuje s únavou, hlukem a stresem záměrně, protože předpokládá, že obránce nebude připraven ani odpočatý. Charakteristické je testování ve scénářích místo sportovního zápasu, krav maga nemá soutěž a systém pásů se v jednotlivých organizacích liší. Po Lichtenfeldově smrti se scéna rozdělila do několika federací — IKMA, IKMF, KMG a dalších — které se liší osnovami i mírou důrazu na fyzickou přípravu.
Historie
Po odchodu z armády roku 1964 přizpůsobil Imi Lichtenfeld systém civilistům a otevřel centrum v Netanji. Podle webu Akademického centra Levinsky-Wingate získal první černý pás roku 1971 Eli Avikzar. První kurz krav magy na Wingateově institutu v Netanji proběhl podle anglické Wikipedie téhož roku pod Lichtenfeldovým vedením. Izraelská asociace krav maga (IKMA) vznikla roku 1978, anglická Wikipedie u Haima Gidona uvádí rok 1977 nebo 1978. V osmdesátých letech se od ní oddělily organizace K.A.M.I. Eliho Avikzara a BUKAN Jarona Lichtensteina. Mezinárodní federaci IKMF založil Eyal Yanilov, podle bakalářské práce ZČU roku 1996, a vedl ji do roku 2010, kdy odešel a vznikla Krav Maga Global. V Los Angeles vznikla podle téže práce roku 1999 Krav Maga Worldwide Darrena Levinea.
Čím se liší
Raný civilní výcvik se podle bakalářské práce ZČU silně podobal vojenskému. Rozdíl prohloubilo převzetí judistických pásů a kimona v šedesátých letech, část škol je ale dodnes odmítá jako zbytečné. Podle stejné práce Lichtenfeld krav magu nevymyslel sám, ale založil její civilní verzi.
Technika
Krav maga nepoužívá kata. Obranu spojuje s okamžitým protiútokem na oči, třísla nebo hrdlo. Plynulý sled obrany a protiútoku bez zastavení se nazývá retzev, hebrejsky nepřetržitý pohyb. Obojí uvádějí populární přehledy, technickou osnovu z pramenů vyšší úrovně jsme nenašli.
Trénink
Eyal Yanilov v rozhovoru pro Novinky.cz z roku 2018 odhadl, že 50 až 100 hodin tréninku dá solidní základ pro řešení pouličních konfliktů a příprava instruktora trvá asi 150 hodin. Sám absolvoval školu pro trenéry a instruktory na Wingateově institutu, kde Akademické centrum Levinsky-Wingate dodnes vede stupňované instruktorské kurzy.
Stupně a postup
Pásový systém IKMA vychází podle bakalářské práce ZČU z juda. Používá bílou, žlutou, oranžovou, zelenou, modrou, hnědou a černou barvu a dany 1 až 10. Lichtenfeld sám získal 1. dan roku 1969. Mezinárodní federace IKMF a Krav Maga Global používají místo pásů systém stupňů P, G a E, který podle anglické Wikipedie vytvořil Yanilov koncem osmdesátých let. Má tři kategorie po pěti stupních a P1 až P5 jsou žákovské stupně.
Dnes
Civilní krav maga je dnes rozdělená do řady organizací. Krav Maga Global podle bakalářské práce ZČU sdružuje přes 700 škol v 60 zemích včetně Česka. Yanilov v roce 2018 uvedl, že jeho organizace má asi 1500 instruktorů v 60 zemích a civilistů je dnes víc než vojáků. Jde o údaje organizace samotné. V Česku působí mimo jiné Česká Krav Maga Asociace.
Zajímavosti
Lichtenfeld se narodil roku 1910 v Budapešti a vyrůstal v Bratislavě, proto se krav maga v Česku podle diplomové práce Univerzity Karlovy označuje za systém s československými kořeny. Učebnicí Hagany byla podle bakalářské práce ZČU kniha Moshe Feldenkraise o jiu-jitsu z roku 1931, ze které vycházel kapap a později krav maga.
Časté otázky
Má krav maga pásy?
Záleží na organizaci. Izraelská asociace krav maga používá pásy podle juda a dany 1 až 10, IKMF a Krav Maga Global stupně P, G a E po pěti úrovních.
Kdo založil civilní krav magu?
Imi Lichtenfeld, který po odchodu z armády roku 1964 přizpůsobil systém civilistům a otevřel centrum v Netanji. Izraelská asociace krav maga vznikla roku 1978.
Jak dlouho trvá naučit se krav magu?
Eyal Yanilov v roce 2018 odhadl, že 50 až 100 hodin tréninku dá solidní základ pro pouliční konflikty. Příprava instruktora podle něj trvá asi 150 hodin.
Podobné styly
Vybráno podle shody v profilu stylu, ne podle historické příbuznosti.