Omoplata / Leva alla spalla con la gamba

Ashi-garami / Omoplata

Sottomissione alla spalla nel BJJ eseguita avvolgendo la gamba attorno al braccio avversario.

In breve

CategoriaConcetto / Principio

Pronuncia/[omoplata]/

Nomi alternativiLeva alla scapola con la gamba

L'Omoplata si usa sia come sottomissione che come ribaltamento.

Posizione chiave del BJJ dalla schiena per controllare l'avversario con le gambe.

Tecnica eseguita dalla Guardia inferiore per ribaltare l'avversario e passare sopra.

Sottomissione per leva o strangolamento che costringe il rivale a battere la resa.

Devastante leva alla spalla che usa una presa a figura quattro.