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Brosok cherez bedro

Бросок через бедро

Littéralement: projection par-dessus la hanche

L'une des plus anciennes projections du sambo, où l'attaquant tourne le dos à l'adversaire et le projette par-dessus la hanche avancée.

En bref

Arts martiaux
CatégorieProjections
DifficultéÉlémentaire

À propos

Brosok cherez bedro (бросок через бедро) signifie projection par la hanche. Dans la prise de base, l'attaquant tient la veste à gauche au coude opposé et à droite au cou, avance la pointe du pied droit vers la jambe du même côté de l'adversaire, lui tourne le dos et presse sa hanche contre la sienne. En tirant des deux bras, il le soulève sur la pointe des pieds, se redresse pendant la rotation et pousse la hanche vers l'avant et le haut. La projection exige une coordination précise des bras, jambes, hanches et épaules, et est assez exigeante à entraîner. Elle compte parmi les plus anciennes techniques du sambo, issues d'une tradition de lutte séculaire. Le manuel donne aussi une version avec prise au revers près de la clavicule et à la manche au-dessus du coude, terminée en se redressant sur la pointe des pieds, penchant en avant et tournant les épaules, et une version avec prise à la taille par-derrière au lieu du revers. Les variantes hanche latérale (adversaire tourné de côté) et hanche inversée (contre le bras défenseur tendu) diffèrent par l'angle et la direction d'entrée. Dans la version avec chute, l'attaquant termine par sa propre chute, idéalement quand l'adversaire pousse vers l'avant. Suit généralement une clé de coude ou un contrôle par la hanche. Le roi de cette projection était Ilya Latychev, plusieurs fois champion d'URSS, capable de l'exécuter depuis n'importe quelle position, même contre un adversaire agenouillé.

Autres sources sur le sujet (1)
  1. Бросок через бедро – sport.wikireading.ru