Juji Gatame
十字固
Doslova: křížové držení
Páka na loket z juda, při níž útočník sevře soupeřovu paži mezi stehny a zaklonem boků přetlačí loket.
Základní informace
Popis techniky
Juji gatame (十字固) je páka na loket. Slovo juji odkazuje na znak kříže (十) a popisuje zkřížené paže při provedení. Ve standardním provedení útočník sevře soupeřovo zápěstí mezi stehny, jednu nohu má přes jeho hruď a zaklonem boků přetlačí loket do hyperextenze. Cílem je donutit soupeře, aby se vzdal. V judu Kodokanu patří mezi techniky pák na klouby (kansetsu waza). Podle pramene je stará nejméně 200 let a judo ji převzalo z jujutsu. Létající varianta se na rozdíl od klasické provádí ze stoje s úchopem za límec a paži soupeře. Kimura naproti tomu páčí rotací ramene obráceným úchopem ruky a omoplata místo úchopu paže využívá zapletení nohou. Podle pravidel IJF smí být v soutěžním judu napadán jen loketní kloub, úspěšná páka se hodnotí ipponem a mladším zhruba 16 let jsou páky na loket zakázány. Nesprávně provedená páka na loket může poškodit svaly, šlachy a vazy nebo způsobit vykloubení či zlomeninu. U létající varianty je toto riziko kvůli výšce a obrácené poloze vyšší.