ImpakuImpaku
2. stupeň z 10

9. Kyu – Oranžový pásek s černým pruhem

Kyokushin · Řád organizace: IKO Kyokushinkaikan

Minimum podle řádu federace: 3 měsíců

Požadavky na tento stupeň

Kata a sestavy

  • Sokugi Taikyoku Sono Ni
  • Sokugi Taikyoku Sono San

Sparring a kumite

  • Jiyu kumite (volný sparring) — 30 · 1 kolo

Kondice

  • Kliky — 30 ×
  • Výskoky ze dřepu — 30 ×
  • Stoj na rukou — 30
  • Shyby — 5 ×

← Zpět na celé páskování