ImpakuImpaku
1. stupeň z 6

Level 1 – Biatlon a biomechanika (Základy pohybu)

Kadochnikov Systema

Obvyklý odstup od předchozího stupně: 6 měsícůodhad

Biomechanické páky, využití gravitace, uvolnění svalového napětí a kotouly.

Požadavky na tento stupeň

Podrobné požadavky na tento stupeň zatím nemáme doložené. Doplníme je, jakmile budou k dispozici z řádu příslušné organizace.

Symbolika a význam

Vědecký ruský systém sebeobrany založený Alexejem Kadochnikovem v Krasnodaru.

← Zpět na celé páskování