← Zpět na detail umění

Obecný přehled stupňů

Tento žebříček zatím není přiřazen ke konkrétní organizaci. Jednotlivé federace se v barvách i lhůtách liší.

Lau Gar (Lau Family Fist) je jeden ze pěti velkých jihočínských rodinných stylů zrozený v 18. století. Systém Duanwei (1. až 5. Duan) měří stabilní postoj Kuen, bloky dlaněmi, rychlé údery pěstí v těsném odstupu a tradiční formy Lau Gar Kuen.

1. Duan – Zelená pěst Lau Gar

一段Stupeň #1

Obvyklý odstup od předchozího stupně: 6 měsícůodhad

Požadavky a technický rozsah

Základní postoj Mabu, rychlé údery pěstí a první forma Kay San Kwon.

Symbolika a význam

Jedna z pěti velkých rodinných škol jihočínského Kung-fu.

2. Duan – Modrá pěst Lau Gar

二段Stupeň #2

Obvyklý odstup od předchozího stupně: 12 měsícůodhad

Požadavky a technický rozsah

Forma Char Pua Kuen, bloky dlaní a rychlé přechody do protiútoku.

Symbolika a význam

Rozvoj přesnosti dlaní a agility nohou rodinné tradice Lau.

3. Duan – Stříbrná pěst Lau Gar

三段Stupeň #3

Obvyklý odstup od předchozího stupně: 18 měsícůodhad

Požadavky a technický rozsah

Forma Bac Pua Kuen, cvičení s tyčí Luk Dim Boon Kwun a znehybnění.

Symbolika a význam

Propojení neozbrojeného boje s jihočínskými tradičními zbraněmi.

4. Duan – Černá pěst Lau Gar

四段Stupeň #4

Obvyklý odstup od předchozího stupně: 24 měsícůodhad

Požadavky a technický rozsah

Sestava Fei Loong Kuen, motýlí meče Kwun Dao a plnokontaktní sparing.

Symbolika a význam

Vysoký stupeň taktické vyspělosti a síly před učitelskou prověrkou.

5. Duan – Zlatá pěst (Sifu Lau Gar Kuen)

五段Stupeň #5

Obvyklý odstup od předchozího stupně: 36 měsícůodhad

Požadavky a technický rozsah

Udělení titulu Sifu. Vedení školy a plné předání dědictví rodu Lau.

Symbolika a význam

Sifu = Oficiální učitel a strážce jihočínského rodového dědictví Lau Gar.